健康科普丨一年中最耗陽氣的日子到了，夏季養(yǎng)陽就靠這篇“三字經(jīng)”，簡單好記效果翻倍！
萬病皆損于陽氣，陽氣是生命之本，陽氣越充足，人體越強壯，陽氣不足，人就會生病。進入夏季，人的陽氣活動逐漸旺盛，夏熱皮膚開泄，加之乘涼飲冷，容易損傷陽氣。中醫(yī)認為，夏季養(yǎng)生要重視“養(yǎng)陰液、護陽氣”，這份夏季養(yǎng)陽“三字經(jīng)”請收好。
編輯：宣傳科
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