要說(shuō)生活中有哪些常見(jiàn)病，高血壓一定榜上有名。
在這些患病人群中，需要長(zhǎng)期服用降壓藥的人并不少。但是您知道，哪些食物不宜與降壓藥同用嗎？
使用降壓藥時(shí)
這4種食物要少吃
太咸的食物
鈉攝入太多是高血壓患者發(fā)病的最主要誘因之一。
流行病學(xué)數(shù)據(jù)表明：每日鈉鹽攝入量增加5~6 克，收縮壓就會(huì)升高3.1~6.0 毫米汞柱。
而血壓升高又會(huì)加重心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步引起排鈉障礙，從而使血壓變得更高，這就形成了惡性循環(huán)。
各種甜食
高糖食物中的添加糖，也叫游離糖，包括制造食品時(shí)添加的白砂糖、紅糖、冰糖、果葡糖漿。
游離糖進(jìn)入人體后，可以誘發(fā)高血糖，高血糖可以直接損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞及其功能，為了降低血糖，機(jī)體釋放的過(guò)多的胰島素也同時(shí)破壞血管、刺激血管收縮，從而升高血壓。
此外，過(guò)多的糖分還會(huì)導(dǎo)致肥胖，同樣會(huì)導(dǎo)致心腦血管類(lèi)疾病高發(fā)。
油大的食物
很多時(shí)候“三高”是相互作用的。
長(zhǎng)期大量攝入紅燒肉等高脂食物，容易導(dǎo)致血脂代謝異常，從而誘發(fā)高血脂，這會(huì)增加血液黏稠度，迫使血壓升高才能將血液送到遠(yuǎn)端。
過(guò)多的脂肪還易沉積在血管壁下，引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化，也會(huì)進(jìn)一步升高血壓，影響降壓藥的效果。
因此，建議大家平時(shí)飲食上，控制好高脂肪食物的攝入，最好保持清淡，少油、少鹽、少糖為宜。
刺激性食物
尤其是咖啡、濃茶要控制量。
咖啡因可刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心率加快、血壓升高，影響療效。
對(duì)于長(zhǎng)期服用降壓藥的人來(lái)說(shuō)，咖啡和茶的飲用量一定要有所控制，不能貪多、貪濃。
使用降壓藥時(shí)
兩種食物要避開(kāi)
牛奶不得與降壓藥同服
牛奶易在藥物表面形成覆蓋膜，明顯影響部分藥物的釋放與吸收；牛奶中的鈣、鎂等離子還可與某些藥物發(fā)生反應(yīng)，形成非水溶性物質(zhì)，降低藥效。
所以，建議服藥和喝牛奶間隔1小時(shí)以上。
西柚不得與降壓藥同服
大多數(shù)藥物都需要通過(guò)肝臟的肝藥酶進(jìn)行代謝，而西柚中的呋喃香豆素會(huì)明顯影響肝藥酶的功能，延長(zhǎng)藥物降解時(shí)間，減少藥物排泄；同時(shí)，西柚的柚皮素又會(huì)加快腸道對(duì)藥物的吸收。
這兩個(gè)因素都可以增加血液中的藥物濃度，易加大藥物副作用，還可能誘發(fā)低血壓甚至休克等不良反應(yīng)，因此也要少吃。
