靜脈曲張彈力襪
健康科普
彈力襪是一種用于輔助治療
靜脈曲張等血管病變的醫(yī)療用品
那么，彈力襪有什么作用呢？
該如何選擇一雙合適的彈力襪呢？
在日常使用彈力襪時(shí)有哪些注意事項(xiàng)呢？
……
今天帶大家了解醫(yī)用彈力襪的相關(guān)知識(shí)
01
什么是下肢靜脈曲張？
靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導(dǎo)致的靜脈迂曲、擴(kuò)張，最常發(fā)生的部位是人體下肢。作為血管外科最常見(jiàn)的疾病之一，下肢靜脈曲張發(fā)病率高達(dá)10%左右。下肢靜脈曲張的早期癥狀輕微，主要表現(xiàn)為小腿沉重，伴有酸脹感，通常會(huì)被忽視。隨著時(shí)間延長(zhǎng)，患者會(huì)逐漸出現(xiàn)踝部或小腿的腫脹、局部曲張的靜脈團(tuán)塊，皮膚瘙癢、濕疹甚至是下肢的靜脈性潰瘍，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
02
什么是醫(yī)用彈力襪？
醫(yī)用彈力襪又稱(chēng)為壓力遞減型彈力襪或循序減壓彈力襪，是一種具有梯度壓力、可對(duì)腿部進(jìn)行壓迫的長(zhǎng)襪。其設(shè)計(jì)按照嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)技術(shù)規(guī)范，采用的梯度壓力原理是在足踝處建立最高壓力，并沿腿部向心臟方向逐漸降低。
03
彈力襪的適應(yīng)人群
■ 久站不動(dòng)、久坐不動(dòng)以及重體力勞動(dòng)者，可使用彈力襪以緩解下肢酸脹不適防止出現(xiàn)靜脈曲張；
■ 下肢靜脈曲張/下肢深靜脈血栓的患者，使用彈力襪可起到治療作用，手術(shù)后使用也可起到預(yù)防復(fù)發(fā)的作用；
■ 長(zhǎng)期臥床/大手術(shù)后的患者，使用彈力襪可有效預(yù)防下肢深靜脈血栓形成；
■ 妊娠期下肢水腫的孕婦，使用彈力襪可以幫助改善下肢腫脹的癥狀；
■ 長(zhǎng)途旅行的旅客，使用彈力襪可對(duì)下肢深靜脈血栓，即“經(jīng)濟(jì)艙綜合癥”起到預(yù)防的作用。
04
禁忌癥
■ 嚴(yán)重下肢動(dòng)脈疾病（如下肢動(dòng)脈缺血性疾病、下肢壞疽）；
■ 嚴(yán)重周?chē)窠?jīng)病變或其它感覺(jué)障礙；
■ 肺水腫（如充血性心力衰竭）；
■ 下肢皮膚/軟組織疾病（如近期植皮或存在皮炎）；
■ 下肢畸形導(dǎo)致無(wú)法穿著；
■ 下肢存在大的開(kāi)放或引流傷口；
■ 嚴(yán)重下肢蜂窩織炎；下肢血栓性靜脈炎；
■ 已知對(duì)彈力襪材質(zhì)過(guò)敏等；
■ 其他一些特殊情況，必要時(shí)血管外科門(mén)診聽(tīng)取醫(yī)生建議。
05
如何選擇合適的醫(yī)用彈力襪？
選擇合適的壓力等級(jí)
一級(jí)低壓預(yù)防保健型：適用于靜脈曲張、血栓形成高發(fā)的人群，對(duì)其有較好的預(yù)防作用；
一級(jí)中壓初期治療型：靜脈曲張初期治療為宜患者；
二級(jí)高壓中度治療型：適用于下肢已有明顯靜脈曲張（站立時(shí)靜脈血管突出皮膚表面），伴有腿部不適（如下肢腫脹、乏力、瘙癢、抽筋、色素沉著等），妊娠期間嚴(yán)重靜脈曲張的患者、靜脈曲張手術(shù)后患者、深靜脈血栓形成后綜合癥患者；
三級(jí)高壓重度治療型：適用于下肢高度腫脹、潰爛、皮膚發(fā)黑變硬、淋巴高度水腫、整形后恢復(fù)期，抽脂美容等病人。
確定合適的尺碼
彈力襪一般分為小號(hào)S、中號(hào)M、大號(hào)L、加大號(hào)XL，測(cè)量穿者腿上3-4個(gè)主要尺寸（以厘米為單位）：腳踝（腳頸最細(xì)處）的周長(zhǎng)、小腿肚最大周長(zhǎng)、膝蓋下方的周長(zhǎng)、大腿最大周長(zhǎng)，從而確定合適的尺碼。
06
彈力襪正確穿法
■ 在腳上套好專(zhuān)用襪套。
■ 一手伸進(jìn)襪筒，捏住足跟的部位，另一手把襪筒翻至襪跟。把絕大部分襪筒反過(guò)來(lái)并展順，以便腳能輕松地伸進(jìn)襪筒。
■ 兩手拇指在襪內(nèi)側(cè)，四指抓住襪身，把腳伸入襪內(nèi)，兩手拇指向外撐緊襪子，四指與拇指協(xié)調(diào)把襪子拉向踝部，并把襪跟置于正確的位置。
■ 把襪筒部分循序往上翻并向上拉，拇指在內(nèi)，四指在外，向上呈“Z”字形逐步上提。
■ 穿好后將襪子貼身?yè)崞剑ū苊獍欛蓿?。從足尖襪子開(kāi)口處取出襪套，將襪子足部調(diào)整平整。
■ 晚上睡覺(jué)前應(yīng)脫掉彈力襪，手指協(xié)調(diào)抓住彈力襪的內(nèi)外側(cè)，將彈力襪外翻，順腿脫下，不可用力拉扯，動(dòng)作應(yīng)輕柔。
07
其他常見(jiàn)相關(guān)問(wèn)題
靜脈曲張穿彈力襪能治好嗎？
不能，彈力襪的作用是改善癥狀、延緩進(jìn)一步發(fā)展，無(wú)法消除已經(jīng)出現(xiàn)的靜脈曲張。
只有一條腿有癥狀，穿一只還是穿一雙？
建議穿一雙，讓兩條腿有相同的感覺(jué)，可以積極的預(yù)防另一條腿出現(xiàn)癥狀。
一雙彈力襪可以穿多久？
按照使用說(shuō)明的方法穿洗彈力襪，一般可以保持彈力半年到一年，如果發(fā)現(xiàn)彈力襪彈力不像使用初期那么大了是需要更換的。
彈力襪什么時(shí)間穿戴？
①清晨起床前，以平臥位進(jìn)行穿戴為宜。不建議白天反復(fù)穿脫彈力襪，最好不超過(guò)兩次，每次不超過(guò)30分鐘。
②每晚睡前脫掉彈力襪。
③一般術(shù)后需要穿戴三個(gè)月，或遵醫(yī)囑。
彈力襪的洗滌方法？
① 40度左右溫水，中性洗滌劑輕柔手洗，平放在通風(fēng)處晾干。
② 勿機(jī)洗、干洗、熨燙、暴曬，以免影響壓力值和彈力。
血管外科簡(jiǎn)介
濮陽(yáng)市人民醫(yī)院血管外科是河南省醫(yī)學(xué)重點(diǎn)培育學(xué)科，河南省肺栓塞和深靜脈血栓防治中心聯(lián)盟靜脈血栓防治中心聯(lián)盟成員單位、河南省靜脈曲張聯(lián)盟單位射頻消融培訓(xùn)中心，河南省介入醫(yī)學(xué)創(chuàng)新聯(lián)盟，豫北血管聯(lián)盟成員單位，豫北靜脈血栓栓塞癥聯(lián)盟副主席單位，濮陽(yáng)市靜脈血栓栓塞癥專(zhuān)科聯(lián)盟主辦單位。目前科室開(kāi)放床位30張，其中重癥床位2張，現(xiàn)有醫(yī)護(hù)人員17人，其中主任醫(yī)師1人、副主任醫(yī)師2人；醫(yī)學(xué)碩士6人。
科室常規(guī)開(kāi)展動(dòng)靜脈疾病、血管畸形、淋巴及其他疾病，胸、腹主動(dòng)脈夾層腔內(nèi)修復(fù)，腹主動(dòng)脈瘤腔內(nèi)隔絕術(shù)，腹主動(dòng)脈瘤開(kāi)放式手術(shù)，胸腹主動(dòng)脈瘤同期聯(lián)合手術(shù)，腸系膜上動(dòng)脈瘤切除重建術(shù)，腎動(dòng)脈狹窄支架置入擴(kuò)張術(shù)，巨大頸動(dòng)脈體瘤切除術(shù)、顱外段頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)及頸動(dòng)脈狹窄腔內(nèi)擴(kuò)張支架置入術(shù)，復(fù)雜腹主動(dòng)脈瘤雜交手術(shù)及解剖外路徑手術(shù)治療，下肢靜脈曲張（激光閉合術(shù)，射頻消融術(shù)）、血栓的規(guī)范治療及動(dòng)、靜脈造瘺手術(shù)、外傷性血管損傷等；采用傳統(tǒng)+微創(chuàng)腔內(nèi)手術(shù)方式，以及無(wú)創(chuàng)診治等手段，與國(guó)內(nèi)先進(jìn)醫(yī)院血管外科，如北大人民醫(yī)院、上海長(zhǎng)海醫(yī)院、鄭大一附院血管外科等建立良好合作關(guān)系，有效提供會(huì)診及轉(zhuǎn)診服務(wù)。年門(mén)診量8000人次、住院患者1200人次、手術(shù)1000余例次；承擔(dān)著全市血管外科專(zhuān)業(yè)會(huì)診及健康幫扶任務(wù)，年均會(huì)診2000余例；在提升自身水平的同時(shí)推動(dòng)整個(gè)濮陽(yáng)及周邊區(qū)域血管外科專(zhuān)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，全力以赴守護(hù)廣大人民群眾生命健康!
病區(qū)位置：住院一部四樓
END
供稿 | 杜會(huì)勇
編輯 | 井靜
初審 | 張暉
復(fù)審 | 李偉琳
終審 | 陳水懷
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